打鼾的原因有哪些呢?
一、心血管病变：打鼾与心血管疾病关系密切。由于习惯性打鼾者常有不同程度的低氧血症，血压容易上升。若有血压不稳定的人有打鼾的习惯，容易由于打鼾而诱发高血压。
二、舌头肥大：尽管有人外形上看起来并不肥胖，但身体某些局部位置太胖了，如扁桃体、软腭、、舌后缀等部位。这些部位和组织的局部肥胖或变形，都可能导致咽腔狭窄，从而引起呼吸气流不畅，尤其是在睡觉时神经兴奋性严重下降。
三、鼻部异常：呼吸道鼻咽部异常也可引起打鼾。如鼻中隔偏曲、鼻息肉等症状都可导致鼻部狭窄，使得气流堵塞，从而引起打鼾。还有患者颌面部发育畸形，如小颌畸形等，也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻，在睡眠时为明显，引起打鼾。
四、呼吸暂停：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而引起的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，有时会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得 很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。它的成因与鼻腔、舌部、咽喉等处的病变和生理异常有关，与其他原因引起的打鼾相比，此种程度要严重。
五、身材肥胖：肥胖是打鼾的重要原因之一。因为肥胖者的气道要比正常人的气道为狭窄，白1清醒时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因此不会使气道受堵塞。但晚上睡眠时神经兴奋性有所下降，肌肉有所松弛，咽部组织受到堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，可产生涡流 并引起震动，阵阵鼾声也就随之产生。
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