宫外孕对于女性而言多半是致命的，因为宫外孕的发病通常十分的突然以及紧急，少有耽误就有可能会母子俱损。因此女性在平时生活中必须要做好预防宫外孕的准备，以免发生任何让人无法接受的意外。
1、避免反复人流
现在很多女性都存在有过早性生活以及婚前性生活的情况，这是传统观念不断更进步的产物，但这并不是一个好现象。随着婚前性行为的越来越常见，人工流产的几也就越来越高，相较于上年代相比，女性反复人工流产的几要明显增高几倍甚至是十几倍。而提醒，长期反复的人工流产是导致宫外孕的主要原因之一，要想预防宫外孕就要注意避免反复流产。
调查发现，目前宫外孕发生与上世纪年代相比已增加5-6倍，流产的次数越多发生宫外孕的几也就越高。因此无论是否生育，在性生活期间都必须要做好有效的避孕工作。
2、治疗妇科病
妇科疾病一直以来都是女性大的天敌，比如像阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，这些不仅给女性的生活带来很大的不便，同时还会增加女性宫外孕的几。尤其是一些患有慢性盆腔炎的女性，提醒慢性盆腔炎会导致炎症蔓延，而容易受到炎症危险的便是附近的输卵管，一旦患有输卵管炎就会进一步的增加女性发生宫外孕的几。因此患有盆腔炎的女性必须要尽早进行治疗，以免发生宫外孕。
输卵管炎会导致管腔变得狭窄，这种情况下受精卵就很难由此进入宫腔只能在输卵管或卵巢“安营扎寨”。因此在平时生活中一定要注意不洁性生活史，减少盆腔炎的发生。
3、上环注意
上环期间如果不注意或者是有其他意外情况发生的话，同样会导致发生宫外孕的情况。有发现，上了节育环的妇女中让然有怀孕的几，而这种怀孕的几为3左右。而且上环之后的怀孕情况一般以宫外孕为主，因此提醒这部分女性，如果意外怀孕后出现有腹痛症状，就必须要尽早去医院检查是否是宫外孕。还有部分孕妇还会出现有腹泻情况，这多半是因为腹腔内出血刺激了肠道所致。
因此上环后的女性如果怀孕后出现有腹痛、腹泻等情况，都表示可能是宫外孕，只有尽早发现才能防范未然。同时只要是育龄期妇女，一旦有腹痛表现绿豆必须要先排除宫外孕危险。
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